miércoles, 15 de diciembre de 2021

Posturas de Yoga inventadas

Otra de la actividades del Calendario de Adviento que hemos hecho este año es el reto de las postura de Yoga inventadas. Aquí lo importante es mantener el equilibrio el mayor tiempo posible y echarnos unas risas con las ideas más locas.

Que las posturas sean más o menos efectivas son lo de menos.

Si queremos luego, podemos montar una sesión de Yoga al uso y aprovechamos para relajarlos porque la sesión de posturas locas normalmente hacen el efecto contrario ;)

2 comentarios:

  1. Nosotros tb hacemos un calendario de adviento :D hay días que seguimos los consejos, otros nos quedamos con las ideas y muchos vemos videos, decoraciones y músicas navideñas fascinantes. Aprovecho para desearos: FELIZ NAVIDAD

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    1. Feliz Navidad!!!! Como mola vuestro calendario de adviento. ya sólo queda un día y ¡nochebuena! :D

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